ผู้ชายสามารถมีลูกได้ถึงอายุเท่าไหร่ มีปัจจัยอะไรที่ส่งผลบ้าง?

เมื่อเกิดปัญหาในการตั้งครรภ์ คู่รักหลายคู่อาจสรุปกันไปก่อนว่าเป็นปัญหาที่เกิดจากฝ่ายหญิง แต่แท้จริงแล้วฝ่ายชายก็อาจเป็นฝ่ายที่มีปัญหาได้เช่นกัน โดยเฉพาะเมื่อผู้ชายเริ่มมีอายุมากขึ้น จึงทำให้เกิดคำถามตามมาว่าผู้ชายอายุมากมีลูกได้มั้ยและจะสามารถมีลูกได้ถึงอายุเท่าไหร่ วันนี้เราจะพามาไขข้อสงสัยที่เกี่ยวข้องกับเรื่องนี้กัน

 

ผู้ชายสามารถมีลูกได้ถึงอายุเท่าไหร่?

ตามปกติแล้วภาวะเจริญพันธุ์ที่ส่งเสริมการมีลูกของเพศชายจะขึ้นอยู่กับจำนวนอสุจิของแต่ละคน ซึ่งหากถามว่าผู้ชายอายุมากมีลูกได้มั้ย ก็ต้องตอบว่าได้ หากอสุจิยังมีคุณภาพและแข็งแรงก็ยังสามารถมีลูกได้สบาย แต่ส่วนใหญ่แล้วเมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายก็อาจผลิตอสุจิได้น้อยลง รวมถึงรูปร่างและการเคลื่อนไหวของอสุจิก็มีแนวโน้มที่จะเสื่อมถอยไปตามอายุด้วยเช่นกัน อีกทั้งทารกที่เกิดจากพ่อที่มีอายุมากก็อาจเสี่ยงต่อการมีปัญหาสุขภาพ เพราะอาจทำให้ร่างกายไม่แข็งแรงเท่ากับเด็กคนอื่น ๆ เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของร่างกายเมื่ออายุมากขึ้นที่ส่งผลต่อภาวะเจริญพันธุ์

 

การเปลี่ยนแปลงที่ส่งผลต่อการมีลูก

ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนลดลง

ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนเป็นฮอร์โมนเพศที่สำคัญที่สุดของเพศชาย เพราะทำหน้าที่กระตุ้นลักษณะของความเป็นชาย ซึ่งรวมไปถึงการสร้างเชื้ออสุจิ เมื่อฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนลดลงก็จะส่งผลต่อความรู้สึกทางเพศให้เสื่อมถอยตามไปด้วย 

เลือดหล่อเลี้ยงอวัยวะเพศมีปริมาณลดลง

เมื่ออายุมากขึ้นอาจเกิดปัญหาสมรรถภาพทางเพศ จากการที่เส้นเลือดแดงที่เข้าไปเลี้ยงอวัยวะเพศมีปริมาณลดลง หรือเกิดการอุดตัน ทำให้เลือดเข้าไปเลี้ยงอวัยวะเพศได้ไม่เพียงพอ จนส่งผลต่อการแข็งตัวของอวัยวะเพศ ทำให้เกิดภาวะแข็งตัวได้ไม่สมบูรณ์จึงส่งผลต่อการมีบุตรด้วยวิธีตามธรรมชาติ 

ลูกอัณฑะเล็กลง

ลูกอัณฑะเป็นเสมือนพื้นที่จัดเก็บตัวอสุจิ ดังนั้นเมื่ออายุมากขึ้นจนฮอร์โมนเกิดการเปลี่ยนแปลง ก็ย่อมส่งผลต่อการผลิตอสุจิให้มีจำนวนลดลง ทำให้ลูกอัณฑะเล็กลงและหดตัว ซึ่งปริมาณอสุจิก็เป็นปัจจัยสำคัญในการมีลูก

คุณภาพสเปิร์มแย่ลง

นอกจากปริมาณแล้ว ความแข็งแรงสมบูรณ์ของสเปิร์มก็ส่งผลต่อโอกาสการตั้งครรภ์โดยตรง ซึ่งเมื่ออายุมากขึ้นแล้ว คุณภาพ ปริมาณ และรูปร่างของอสุจิก็จะเสื่อมถอยลงไปจนมีจำนวนและคุณภาพที่ต่ำกว่ามาตรฐาน ทำให้เชื้ออ่อนแรง หรือตัวอสุจิไม่สมบูรณ์

อยากมีลูกตอนอายุมากต้องเตรียมตัวอย่างไร?

ดูแลสุขภาพและโภชนาการให้ดี

การดูแลสุขภาพร่างกายให้พร้อมสมบูรณ์จะช่วยทำให้การปฏิสนธิเมื่ออายุมากขึ้นเป็นไปได้ง่ายขึ้น โดยเฉพาะเรื่องอาหารการกิน ควรเลือกกินอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง เช่น ผักและผลไม้หลากสี หรืออาหารที่มีสังกะสีสูง จะสามารถช่วยเพิ่มความแข็งแรงและจำนวนอสุจิได้เป็นอย่างดี โดยต้องดูแลไปพร้อมกับการควบคุมน้ำหนัก เนื่องจากหากมีน้ำหนักตัวมากก็จะส่งผลให้ชั้นไขมันที่โอบล้อมถุงอัณฑะมีอุณหภูมิสูงขึ้น จนอาจทำลายตัวอสุจิได้

ลดบุหรี่และแอลกอฮอล์

การสูบบุหรี่จะส่งผลต่อคุณภาพของอสุจิ ทำให้เชื้ออสุจิที่มีความผิดปกติมีจำนวนมากขึ้นและส่งผลต่อความสามารถในการเคลื่อนไหวไปยังไข่เพื่อการปฏิสนธิ รวมถึงการดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมากก็สามารถส่งผลทำให้ตับมีการทำงานที่ผิดปกติ จนระดับเอสโตเจนในร่างกายเพิ่มขึ้น ส่งผลให้อสุจิมีจำนวนน้อยและมีคุณภาพต่ำลง

ดูแลไม่ให้หว่างขาโดนความร้อนเป็นประจำ

อสุจิจะถูกสร้างและกักเก็บในลูกอัณฑะ โดยจะถูกสร้างและเก็บรักษาได้ดีที่สุดเมื่ออยู่ในสภาวะที่เย็นสบาย ซึ่งการได้รับอุณหภูมิสูงและความชื้นเป็นเวลานาน จะส่งผลต่อความสามารถในการสร้างอสุจิ จึงควรดูแลร่างกายให้บริเวณถุงอัณฑะห่างไกลจากความร้อนและการอับชื้น เช่น การวางแล็ปท็อปบนตัก หรือการนั่งนาน ๆ จนชุดชั้นในอับชื้น เพราะไม่ได้รับการระบาย

เก็บน้ำเชื้ออสุจิ

การเก็บอสุจิเป็นกระบวนการเตรียมความพร้อมที่มีความสำคัญต่อการตั้งครรภ์ ซึ่งแพทย์จะทำการเก็บอสุจิโดยเลือกคัดกรองอสุจิที่ยังมีชีวิตและเคลื่อนไหวได้ดี เพื่อนำไปฉีดเข้าสู่โพรงมดลูกของฝ่ายหญิงเมื่อต้องการตั้งครรภ์ และยังสามารถนำอสุจิไปแช่แข็งเพื่อเก็บไว้ใช้งานได้ในอนาคต อีกทั้งการเก็บอสุจิที่แข็งแรงตั้งแต่ร่างกายยังมีความพร้อมจะสามารถช่วยแก้ปัญหาอสุจิเสื่อมลงเมื่ออายุมากขึ้น และยังสามารถนำไปรักษาร่วมกับภาวะมีบุตรยากจากฝ่ายหญิงได้อีกด้วย

 

หมดคำถามผู้ชายสามารถมีลูกได้ถึงอายุเท่าไหร่ เพราะอายุมากก็มีลูกได้ เพียงแค่เตรียมตัวให้พร้อม! หากต้องการเพิ่มความมั่นใจให้กับการมีบุตร สามารถมาขอรับคำปรึกษาและใช้บริการเก็บอสุจิได้ที่ศูนย์รักษาการมีบุตรยาก VFC Center เรายินดีให้บริการ ด้วยประสบการณ์การรักษาที่มากกว่า 15 ปี ครบทุกขั้นตอนการรักษา ทั้งการทำ IUI, การทำ IVF, การทำ ICSI และการแช่แข็งเซลล์สืบพันธุ์

 

ติดต่อสอบถามหรือนัดหมายแพทย์ผู้เชี่ยวชาญได้ที่ 

VFC ศูนย์เทคโนโลยีเพื่อการมีบุตร 

Hotline : 082-903-2035

Line : @vfccenter  

 

บทความโดย: แพทย์หญิงศรมน ทรงวีรธรรม